2.羊腎是羊的腎臟部分，屬於羊的內臟。和普通食物壹樣，男女都可以吃。而且，羊腎富含蛋白質、鐵、維生素A等。女性食用後，還具有很好的增強免疫力、補血的功效。
3、腎虛不僅僅是男性專屬，有些女性也會腎虛，而羊腎性溫，味甘，有很好的溫腎壯陽作用，對女性因腎虛引起的腰膝酸軟、腰酸背痛、耳鳴、糖尿病等癥狀有輔助治療作用。羊腎富含蛋白質，蛋白質是身體免疫細胞的主要成分。補充蛋白質可以提高身體免疫力。