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牛蒡茶什麽時候喝好?牛蒡茶什麽時候喝最好?
1,牛蒡茶秋冬都可以喝,對身體有好處。牛蒡茶是早上空腹的最佳飲品,因為牛蒡茶富含膳食纖維,可以減緩食物釋放的能量,從而減少體內脂肪的堆積,加速脂肪酸的分解,降低膽固醇,促進心臟健康。
2.早上血液中的雜質開始排出。這時身體狀況開始好轉。如果五種茶都是無色的,可以用剩下的牛蒡茶片,可以達到降血壓、降血糖、清腸排毒的效果。
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