因為檸檬中含有香豆素，香豆素是吸光的，喝吸光的需要335個檸檬，這個劑量是人所不能及的。
檸檬水富含維生素C，能降低細胞色素C、細胞色素氧化酶、分子氧，達到美白祛斑的效果。能消除體內自由基，延緩衰老。所以經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。
需要註意的是，為了讓檸檬水變稀，最好將檸檬切片。檸檬片越薄，能融入水中的營養物質就越多，能更好地被人體吸收。
參考數據
新浪健康。新浪健康[引用時間2018-4-30]