配料:紅薯澱粉、鹽、油、雞精、辣椒粉、蔥花。
1.準備食材:紅薯澱粉和等量的水。如果紅薯澱粉有大塊,適當多加壹點水。
2、洋蔥,清洗幹凈,切成蔥花備用。
3、紅薯澱粉、水和蔥花倒入大湯碗中,加入適量的鹽、雞精和辣椒粉攪拌均勻放入水中。
4.鍋裏放適量油,倒入攪拌好的紅薯澱粉。
5、
同時用鏟子攪拌,防止紅薯澱粉沈澱,厚薄不均。
6、
用鏟子拍扁拍薄,炕會脆到壹邊。
7.再翻壹遍,脆皮就可以出鍋了。放在案板上,切成菱形。外脆裏嫩。
1,純銀水杯可以泡牛蒡根,泡在水裏的牛蒡根有壹定的功效和疏風清熱、消毒消腫的作用;副作用是長期或大量使用,可能導致脾胃陽虛。
2.牛蒡根,為菊科牛蒡的幹燥根,還有其他別名,如惡性根、鼠粘根等。味苦,性寒,屬肺經、心經。牛蒡根是藥食同源的物質。作為中藥,具有疏風清熱、消毒消腫的功效。可用於風熱感冒引起的頭痛咳嗽、熱毒引起的面部腫