碧生源減肥茶有效嗎？

碧生源減肥茶對減肥還是有壹定作用的，因為碧生源減肥茶可以清除腸道內的油脂，增強人體免疫力，而且碧生源減肥茶中有茶多酚，可以避免膽固醇的形成，使血液在血管中順暢流動，所以碧生源減肥茶對減肥有壹定的作用。

此外，想減肥的患者需要註意加強體質和運動的戶外活動相結合，這樣才能達到壹個燃脂，減少脂肪的堆積。在飲食上，他們要註意清淡，不吃辛辣油膩的食物，少吃多餐，然後註意多吃新鮮的水果蔬菜，比如壹些柚子，壹些梨，山楂，這些也可以防止脂肪的吸收，有效的減脂，從而達到壹個目的。