葡萄的營養成分

葡萄又名草龍珠、山葫蘆、古名葡萄，是人們喜愛的水果之壹。據分析，每100克含有87.9克水、0.4克蛋白質、0.6克脂肪、8.2克碳水化合物、2.6克粗纖維、4.0毫克鈣、7.0毫克磷和0.8毫克鐵，並含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp等。此外，它還包含人體。所以經常吃葡萄對神經衰弱和過度疲勞有滋補作用。而葡萄酒是壹種低度飲料，含有十幾種氨基酸，並富含維生素B12和維生素p，具有味道甘甜、性質溫和、色澤艷麗、好“醉”、易醒酒、滋補滋補等特點。常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神的功效。