1,孕婦可以吃木瓜的嫩尖,其中含有較高的微量元素鋅。吃木瓜對寶寶智力有好處。木瓜營養豐富,能增強人體抗病能力。
2.木瓜(拉丁學名:佛手瓜),又名“佛手”,香脆,營養豐富。每公斤鮮瓜含蛋白質5g,脂肪1g,纖維素3g,碳水化合物7.7g,維生素C 220mg,核黃素0.1mg,鈣500mg,磷320mg,鐵40mg。木瓜可以作為水果煮熟後生吃。此外,