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小米籽怎麽吃

小米種子可以磨著吃。

材料:小米粉200克,小米粉40克。

輔料:幹棗50克,紅小豆200克,酵母粉3克。

原味黃饅頭的制作方法

1.紅棗入鍋蒸熟後,去核備用。

2.紅豆浸泡2小時以上。

3.將去核的紅棗和紅豆放入鍋中,煮至豆子出砂。

4.汁液過濾後,粉碎冷卻,餡料就做好了。

5.將小米粉和小米粉放入碗中拌勻。

6.加入酵母粉,用溫水做成不軟不硬的面團,發酵6小時以上。

7.面團揉好後,揉成60克左右的劑量,壓平。

8.放適量的餡料。

9.包好後合上,雙手圍成壹個圈。

10.蒸20分鐘。