準備食材:雞蛋、南瓜、大米、水。
1首先我們準備壹個水煮蛋，兩個南瓜，半碗米飯，如下圖所示。
2、然後把南瓜切成小塊，放在碗裏，鍋裏放水，隔水蒸。
3.然後將雞蛋去皮，將蛋黃搗成泥，將蒸熟的南瓜搗成南瓜泥備用。
4、然後在鍋中倒入適量的水，加入準備好的大米，煮成粥。
5.將準備好的南瓜泥和蛋黃泥倒入煮好的米粥中，小火燉5分鐘。