藜麥波奇飯
做法準備食材:藜麥雜糧飯·小紅番茄·扁豆紅蝦·時蔬丁·雞蛋·黃瓜·椰汁
制作過程:
1、藜麥雜糧飯放入電飯煲蒸熟(雜糧飯需提前泡壹宿）
2、蝦仁處理幹凈放料酒海鹽黑胡椒腌制壹下，起鍋倒牛油果油煎熟。
3、時蔬下鍋煮熟撈出備用
4、碗中加入雜糧飯打底(可放點海苔碎拌壹下)
5、沸水用勺子攪壹個漩渦，下入壹顆無菌蛋，大概煮3分鐘撈出放在擺好時蔬的雜糧飯上！