芹菜苦瓜汁的功效與作用 芹菜苦瓜汁的食用方式和註意事項

5 芹菜苦瓜汁的食用方式

1.榨汁

先準備適量的芹菜、苦瓜以及適量水分；然後把把芹菜和苦瓜洗幹凈之後切小塊；然後將其壹起放入豆漿機，加適量水；按下果蔬汁將其榨汁；好之後倒杯子進行飲用即可。

6 芹菜苦瓜汁的註意事項

適宜人群：高血壓、肥胖者。

禁忌人群：脾胃虛弱、體寒者以及孕婦。

不宜同食：無特殊同食禁忌。