老冰棍是壹種常見的糖水冰棍，口感清涼甘甜，壹般由果汁、糖漿等原料制成。鹽水冰棍是壹種傳統的臺灣省冰品，由水、糖、鹽混合而成，口味偏鹹。原料不壹樣，味道和營養也不壹樣。
在選擇冰棍時，要根據自己的喜好和健康狀況進行選擇和搭配，避免吃糖和鹽過多帶來的不良影響。同時也需要註意食品安全問題，比如產品包裝、生產日期、保質期等等。建議購買品牌明確、質量有保證的冰品，同時也要註意儲存條件和食用時間。