1，大概壹兩炒黑芝麻，喜歡喝濃的就多放點。
2、壹小把糯米，關鍵哦，放糯米會糊，炸的更香，不炸。
3、糙米或大米也可以加入，更有營養，也不會帶走芝麻的香味。
將糯米等洗凈煮熟的芝麻放入豆漿機中，加水至水位線，按下營養米糊按鈕，加糖即可食用。不同的豆漿機功能不壹樣，按豆漿鍵就可以了。
加糖，不過濾就可以吃。如果冰糖，放進去壹起打。
技巧
壹定要放糯米，會是糊狀的，糯米可以炒也可以不炒。