中醫理論認為白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
先取壹個白蘿蔔，洗凈去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆般就可以了。
取半瓶蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。
大約要過2個小時左右，把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出壹大湯匙，以溫水稀釋，壹天飲用4-5次。