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怎樣吃白蘿蔔蜂蜜化痰

中醫理論認為白蘿蔔品味辛甘,可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。蜂蜜味甘,具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

先取壹個白蘿蔔,洗凈去皮。將蘿蔔切成丁,大小如黃豆般就可以了。

取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。

大約要過2個小時左右,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出壹大湯匙,以溫水稀釋,壹天飲用4-5次。