有可能是生茶減肥效果更好。發酵後的熟茶口感更適中，沒有特別刺激的感覺，更養胃。如果腸胃不好，喝熟茶很好。
夏天喝生茶，冬天喝熟茶比較好。
普洱茶是所有茶葉中減肥效果最好的，因為它含有最豐富的物質。當然，妳不能單純依靠普洱茶減肥，因為普洱茶會帶走妳體內的油脂，加重妳的饑餓感，還可能增加妳的食欲，所以沒有減肥效果。所以不僅要喝普洱茶，還要保證只有在食欲不變的前提下才能減肥。