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妳每天吃多少櫻桃?壹天大概吃10個櫻桃。

1,櫻桃壹天大概能吃10粒。櫻桃個頭大,壹般每公斤重30到40個左右,所以10的櫻桃質量達到了250到350克。櫻桃吃多了容易不舒服,控制在10粒左右就好了。

2.櫻桃梗是黑色的,表面暗淡有粘性,說明不新鮮,不能再吃了。

3.櫻桃核咀嚼或咀嚼時會產生氫氰酸。所以在給孩子吃櫻桃的時候,註意不要讓他們咀嚼櫻桃,最好提前處理掉。

4.不要空腹吃櫻桃。胃酸與櫻桃中的果膠和可溶性物質結合,會產生不溶性沈澱物,引起消化不良或腹瀉。