味精吃多了會讓孕婦呼吸困難嗎？

不會，但味精的主要成分是谷氨酸鈉，攝入過多會引起頭暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等壹系列癥狀；有的人會焦慮慌張；有些體質敏感的人甚至會感到筋骨酸痛、肌肉無力。

味精吃多了，還會導致血液中谷氨酸的含量增加，限制了鈣、鎂、銅等人體必需礦物質的利用。特別是谷氨酸能與血液中的鋅結合，不能利用的谷氨酸鋅被排出體外，導致人體缺鋅。鋅是嬰兒身體和智力發育的重要營養素。所以，嬰幼兒和乳母要禁食或少吃味精。