6-8枚紅棗
4片生姜
壹把枸杞
十幾顆花椒
冷水2-3L
生姜紅棗茶怎麽除濕？
我用的黑枸杞和紅枸杞壹樣(？)
要用大棗，去核切碎，我用手撕方便嗎？
鍋裏放冷水燒開就行了。壹般我做兩個菜。我冬天吃蘿蔔，夏天吃姜。生姜是壯陽的。我早上空腹喝壹杯，早上帶壹瓶去單位，或者放冰箱裏第二天用水喝。適合中午前飲用？