1、跨欄跑屬於短跑項目。它是在壹定距離內，跨過規定的高度和數量的欄架、跨欄步攻欄猛、欄上穩、下欄快、跑跨結合、欄間跑頻率快、全程速度快而穩：跨欄跑要求運動員在快速跑進中連續跨越固定數量、
2、固定高度和固定間隔距離的欄架，因此需要具備攻欄猛、欄上穩、下欄快、跑跨結合、欄間跑頻率快、全程速度快而穩等技術特點。