拉肚子，去藥店把自己的情況告訴醫生。醫生會根據妳的情況開藥。
2.
清熱茶，如果是上火的原因就喝菊花茶或者荷葉茶。
3.
如果不嚴重，在網上搜個按摩就行了，按摩壹次就舒服了。
4.
如果妳是因為節食減肥而便秘，不用擔心，妳體內沒有大便，因為腸道裏什麽都沒有，所以妳不排便。
5.
如果只是想減肥，建議吃瀉藥。這種方法不好，會生病的。