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燉排骨、南瓜、豆角熱量高嗎?

燉排骨南瓜豆角是家常菜,食材有排骨、南瓜、豆角。熱量的高低主要取決於所用的食材和烹飪方法。壹般來說,排骨的脂肪含量高,所以會對熱量有貢獻。南瓜和豆類是低熱量蔬菜,所以對整盤菜的貢獻比較低。另外,燉的時候壹般不加大量的食用油,也會減少壹些熱量。壹般來說,燉排骨、南瓜、豆角的熱量都是中等偏低的,尤其是和其他炒菜相比。但具體數值還需要參考具體的食材比例和烹飪方法。如果想知道更準確的熱量值,建議查詢排骨、南瓜、豆類的熱量數據,或者咨詢營養師。