山藥是我們日常生活中非常常見的壹種蔬菜,也是壹種營養價值非常高的蔬菜。山藥好吃,也好看。
2、紅棗
將紅棗放入雞湯中是每個人的例行公事,甚至是必須的操作,但是在生活中,很多朋友對紅棗有壹些誤解。比如很多男人不愛吃紅棗,因為紅棗壹直被說是美容聖品。除了美容,女生來月經也要多吃。
此外,還可以放香菇、黑木耳、山藥、枸杞、竹筍。黑木耳會吸收雞湯的鮮味。如果第壹天沒有喝完雞湯,第二天就把娃娃菜放在雞湯裏。非常好吃。