當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 孕婦如何制作和食用小米南瓜粥

孕婦如何制作和食用小米南瓜粥

小米南瓜粥的步驟

1小米洗凈備用,就兩次。

2.將南瓜切塊,放入微波爐加熱5分鐘,使其成熟。

3.將南瓜搗成泥備用。

4鍋中加水,水燒開後放入小米。

5.鍋裏的小米發粘後,加入南瓜泥。

6.小火煮5-10分鐘。

7.吃壹口。

提示:

1,多加點水煮小米粥,不然會幹。

2,選擇的是陜北的小米,油油的,好吃。淘米只需要2遍,不然米油豆就被沖走了。

3.煮小米粥不加堿性面。再煮壹會,也壹樣粘。煮40分鐘。

使用的廚具:微波爐、烹飪鍋。