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最近總是放屁發臭。發生了什麽事?

問題分析:妳好,放屁是腸道正常運行的壹種表現。相反,如果妳不放屁,或者放屁太多,很臭,那就是不正常的現象。

建議:這種情況往往是由於胃腸道蠕動緩慢或消化不良引起的,有時也與吃了太多澱粉類食物有關,如市面上賣的甜食、紅薯、土豆等。吃面食多的人放屁多,這種食物使腸腔產生過多氣體,導致放屁多,糞便多。這個時候要減少澱粉類食物,增加蛋白質和蔬菜類食物,做到飲食均衡。