紫菜的作用與功效
紫菜性味鹹寒,具有軟堅散結、清熱利濕的功效。
紫菜中含有的膽堿和鐵離子可以增強身體裏的鐵元素,起到補鐵補血的作用。
紫菜中的多糖具有壹定的增強免疫力的功效,可以增強身體的抗病能力,起到抗癌的作用。