為什麽生氣的時候想吃巧克力

因為巧克力具有抑制憂郁、使人產生欣快感的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有豐富的苯乙胺，壹種能對人的情緒調節發揮重要作用的物質。

如果妳吃過巧克力，妳的大腦會記得，當妳大腦判斷需要相應物質時，就會讓妳對某種食物產生需求。或者就是因為腦子裏知道巧克力可以緩解，類似催眠的效果。

不過我個人更常見的知覺方式是：身體缺某種元素時，吃到相應的食物人會覺得比平常吃覺得更滿足壹些。

平常飲食不太註意的人，可能就很難察覺到這種知覺。