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雞蛋豆腐湯的做法

導語:豆腐含有豐富的蛋白質,豆腐蛋白質是完全蛋白質,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且營養價值很高。具有降血脂、保護血管細胞、預防心血管疾病的作用。我們來看看雞蛋豆腐湯的做法吧!

佐料

豆腐1000g 2雞蛋。

佐料

火腿腸100g食用油、鹽、香油、面粉100g。

步驟

1.豆腐洗凈,切成小塊,香腸和洋蔥末備用。

2.鍋裏放壹點油,把豆腐煎壹下。

3.然後加入火腿丁和水燒開。

4.水燒開後,倒入面糊或攪拌均勻。

5.然後慢慢把打好的蛋液倒壹圈,加鹽,關火後淋上香油。