喝涼拌碧生源減肥茶有效嗎？

妳好，如果是飲食不當，缺乏運動導致的肥胖，趁熱喝會有所改善，時間根據個人體質和吸收情況不同。碧生源減肥茶怎麽喝:中午或晚上晚飯後半小時喝，壹般中午2包，晚上2包。註意事項:飯後喝，趁熱喝，壹杯；吃飯不比以前多，運動不比以前少；根據個人體質增減。當妳達到壹個合理的體重時，停止飲酒。小貼士:a .不要空腹喝，也不要喝隔夜茶。b .經期肥胖很容易停用，但是減肥不容易，還可以，且珍惜。感謝您關註碧生源！