需要提前準備的食材有:黃魚800g，姜20g，蔥10g，蒜10g。
1，黃魚魚鱗，內臟洗凈。
2.在煎鍋裏煎兩面，放在壹邊。
3.將番茄醬與醋和50毫升水混合。
4、蔥切段，姜、蒜切片。
5、熱鍋油，放少許蔥姜炒鍋。
6.放入黃花魚。
7.加入準備好的番茄醬。
8.加入蔥，姜，蒜，白糖，美味，鹽和水。
9.翻炒均勻，燒開。
10，然後放入電壓力鍋2小時。
11，魚罐頭。