壹.材料
排骨500克,骨頭500克,雞肉500克,鴨肉500克,火腿200克,胡椒粉10克,味精10克,鹽10克。
第二,實踐
1.排骨剁碎,大骨頭切掉,和雞鴨火腿壹起煮。
2.先把火燒開,再小火慢燉,但不要煮各種湯料。
3.烹飪1小時後。火腿、雞鴨還是可以做涼菜的。
4.繼續煮大骨提取骨油和溶解鈣,煮2小時左右。
5、湯可以用胡椒粉、味精、鹽調味。