糖尿病人可以吃什麽零食？

1，水果。最適合糖尿病患者的水果是西紅柿。此外，也可選擇菠蘿、火龍果、獼猴桃等含糖量較低的水果。

2.堅果。杏仁、腰果、開心果、花生含油脂45%至50%，糖尿病患者壹天可吃約100克。榛子、核桃、澳洲堅果等含油量超過60%，不適合糖尿病人食用。

3.餅幹、蛋糕、糖果、糕點、巧克力等零食，即使標明無糖，也要少吃。這是因為無糖就是不含蔗糖，只是這些零食本身含有較多的碳水化合物，其實就是糖，不適合糖尿病人食用。