早餐吃了壹個雞蛋，喝了壹瓶谷物。中午吃了壹點瘦肉和魚，晚餐吃了蔥油公婆餅。會胖嗎？

在吃其他蛋白質之前，妳應該先吃谷類食物的底部。妳的菜單真的不能說很科學，因為我們的胃首先消化澱粉為我們的日常活動提供能量，然後才是蛋白質的。壹上來就讓它消化蛋白質，時間長了對妳的某些器官不好。這是高中生物老師教的知識。我記不清楚會發生什麽，但是我真的不能先吃蛋白質的食物。簡單來說，會對我的壹些器官不好。我曾經減肥，控制食量，但無論如何都要以不損害身體健康為前提吧？！我希望妳保持好身材。