蘑菇果的功效與作用蘑菇果功效與作用概述

1，促進消化:少女果中含有的維生素B2的活性形式是消化酶的輔酶，能增強消化酶的活性，提高機體的消化能力。

2、抗氧化:少女果中所含的維生素C具有清除自由基、抗衰老、提高機體免疫力的作用。

3.清熱解毒:少女果含有豐富的微量元素，對肝臟合成和毒素分解有很好的輔助作用，提高肝臟的解毒功能。

4、滋陰補腎:少女果含有十余種氨基酸，具有補腎壯陽的作用，廣大男性朋友可以購買食用。

5.美容養顏:含有豐富的維生素和礦物質，能有效緩解紫外線曬傷對皮膚的傷害，保持皮膚白皙。