2、巧克力可以減少腸道水分的流失，緩解腹瀉和脫水癥狀；含有糖分和多種礦物質，能為人體快速補充體力和能量，使人精力充沛；
3、能緩解壓力，消除緊張，使人心情愉快，還具有預防感冒、止咳的作用；
4、巧克力還含有黃酮類物質，能增強心肌活力，降低膽固醇，起到預防心腦血管疾病的作用，還能起到延緩衰老、預防癌癥的作用。