西瓜吃多了會上火嗎？

西瓜抗暑解熱沒錯，西瓜是“天然白虎湯”也沒錯，但西瓜吃多了會“上火”。夏天，人們容易生氣。他們壹生氣就想到吃西瓜之類的水果降火。適量吃西瓜確實有滋陰清火的作用，但吃多了會利尿傷陰。中醫認為，陰虛自然會上火，上火會導致咽幹、疼痛等壹系列上火癥狀。所以，掌握西瓜的量很重要。另外，西瓜是涼的，冰鎮西瓜太涼，會傷胃。兒童、老人等脾胃虛寒、消化不良的人尤其不適合食用，否則會引起腹瀉、腹脹等癥狀。