1.在小米中加入少許黃米，洗凈，在容器中放入2厘米以上的水，浸泡透，如果是隔夜浸泡；
2.將大豆洗凈，浸泡在水中。煮熟的豆子也可以，比如經常煮壹堆豆子，留著隨時用；
3.把米豆放進電飯鍋裏，因為浸泡過的水剛好沒過米飯。加幾滴油和鹽(可以松壹點，不那麽爛)按照通常的方法煮。如果電飯煲做別的，在不銹鋼小碗裏塗上油和少許鹽；因為這種米飯(粗糧)口感會更好，比較軟；再來壹個這樣的碗就好洗了。放入水，入鍋蒸，煮20分鐘。