1?早上喝
如果喝檸檬水的話，是會對腸胃引起壹定的傷害，因為檸檬水含有較強的酸性物質，早上對胃不太友好。
2?白天喝
檸檬屬於感光食物，如果白天有太陽的話，喝檸檬水可能會導致人體黑色素的沈澱，會導致皮膚變黑。
3?晚上喝
夜晚腸胃開始慢慢的對晚餐進行消化，同時要避免空腹喝。在晚上喝的話，能夠起到潤腸的作用，同時還有著美容養顏，滋潤皮膚以及養肝的
功效。