2.龜苓膏:龜苓膏主要由龜甲、茯苓、金銀花、菊花制成。具有清熱解毒、滋陰補腎、潤腸通便的功效。吃榴蓮後還可以吃龜苓膏降火。如果搭配壹些涼性的水果，效果可能會更好，包括西瓜、梨等。
3、鮮荔枝皮泡熱水喝:取壹兩片鮮荔枝皮，用開水沖服也能達到清火的效果，不僅對吃榴蓮引起的上火有效，還能緩解吃荔枝引起的上火。