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木耳和青菜不能在壹起吃嗎

可以,以下是木耳炒青菜的做法:

主料:黑木耳20g、青菜800g

輔料:橄欖油適量、鹽適量、剁椒適量、蒜適量

步驟:

1、木耳用冷水泡發

2、青菜洗幹凈切段,菜梗和菜葉分別盛放

3、蒜切碎

4、鍋內倒入橄欖油,油熱後放入蒜粒,炒香

5、放入菜梗,炒2分鐘

6、再放入菜葉,翻炒

7、放入黑木耳,翻炒1-2分鐘

8、放入鹽和剁椒調味

9、炒勻出鍋

10、盛出就可以享用啦