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熱天可以用冷水洗頭嗎_熱天可以用冷水洗頭嗎?

1,最好不要用冷水洗頭。如果用冷水洗頭,容易導致血管功能紊亂。而且如果長時間用冷水洗頭,會引起神經性疼痛。

2.如果夏天洗頭,建議用溫水洗頭。另外,要多喝溫開水,飲食上盡量選擇易消化、清淡的食物。同時要保證充足的睡眠。需要註意的是,高溫季節運動後,頭部容易出汗,此時血管處於擴張狀態,如果用冷水沖洗和冷刺激,血管會被迫收縮,從而引起顱內血管功能異常。