食材:紅棗6顆。
調料:西洋參、枸杞。
練習步驟:
1，準備如圖所示的食材和煮飯杯，包括西洋參、紅棗、枸杞和煮飯杯。
2.先將西洋參放入沸騰杯中的茶漏中。
3.然後將紅棗洗凈搗碎，加入。
4.將食材泡好後，將最高水位的水加入到沸騰的杯中。
5.之後將水調好的茶格和蓋子壓在沸騰的杯子上，選擇煮茶的方式，就可以煮出這種補氣的茶了。
6.煮好後，不要急著倒掉。讓食材在杯中品嘗半個小時，這樣溫度才剛剛好。