豬大腸熱量高嗎？

以100克豬大腸的可食用部分計算，熱量為196卡，即820千焦。與同類食物相比，豬的大腸熱量適中。按每100g豬大腸的熱量計算，約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每日總熱量的8%。可以斷定，豬大腸的熱量不算太高，但絕對不低。豬的大腸是豬的內臟，也叫肥腸。

3.豬大腸富含鉀。

豬大腸還含有壹定量的鉀，鉀也是非常重要的微量元素。通過補鉀，我們的血糖指標可以得到很好的調節。所以如果妳血糖高或者有高血壓，吃少量的豬大腸也有幫助，因為鉀可以調節血糖和血壓，所以豬大腸非常支持大家平時適當選擇食物。