1.休息患者，每天200 ~ 250g。
2 .輕體力勞動患者，每日250 ~ 300克。
3.中度體力勞動患者，每天300 ~ 350g。
4.重體力勞動患者，每天300 ~ 350克。
糖尿病人應該吃全谷物。蓧麥、燕麥粉、玉米粉等雜糧富含維生素B、多種微量元素和膳食纖維。糖尿病患者長期食用可以獲得降血糖、降血脂的效果。
糖尿病人應該吃豆類和豆制品。豆類食物含有豐富的蛋白質、無機鹽和維生素，大豆油含有不飽和脂肪酸，可降低血清膽固醇和甘油三酯。