工具/材料:蟲草、玻璃或陶瓷杯、開水。
1.選擇適量的冬蟲夏草，用清水洗凈。
2、選擇合適的儀器，壹般用玻璃杯或陶瓷杯。不銹鋼杯不合適，因為會吸附蟲草酸。
3.將挑選好的冬蟲夏草放入合適的器皿中，將水燒開冷卻至60~70度，然後將開水直接倒入杯中(第二次浸泡時可以直接加入開水)。
4.蓋上蓋子浸泡5~10分鐘。泡出來的水顏色最深的時候就可以喝了。
5、泡好後可以直接喝，香味撲鼻而來。