1. 準備材料:瘦肉、皮蛋、大米、蔥姜蒜、香油、鹽、生抽、胡椒粉、料酒、花生油。
2. 將瘦肉切成薄片,用鹽、料酒和生粉腌制10分鐘。
3. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香,加入皮蛋和瘦肉翻炒。
4. 加入大米,繼續翻炒至大米變色。
5. 加入適量的清水,放入鹽和胡椒粉,燒開後加入皮雞蛋。
6. 轉小火煮約30分鐘,直到粥粘稠即可。
7. 將煮好的粥倒入碗中,加入適量的香油和胡椒粉即可。
1,因為皮蛋是用石灰和純堿制作的,在堿性溶液中,蛋白質會呈現凝膠特性,蛋白質在分解過程中會產生氨,導致皮蛋有生吃的味道。煮皮蛋可以降低氨的含量,改善口感。
2.皮蛋,又稱松花蛋、皮蛋,是中國漢族人發明的雞蛋加工食品。它們是中國特有的食物,風味獨特,能刺激食欲。據《林逸傳要》記載,它能“瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治腹瀉”。能散則散,能斂則斂”,常用於治療咽痛、咽