如何正確使用艾葉泡腳

艾葉泡腳的方法是取艾葉50g，放入冷水中，煮沸5分鐘，然後關火，蓋上鍋蓋，燉至水溫適宜。然後拿出艾葉，把藥汁倒進盆裏，就可以開始泡腳了。可以邊泡邊做足底按摩，直到身體微微出汗。

剛燒開的艾葉水相當熱。有人說帶蓋不容易涼。妳能把蓋子蓋上嗎？

我們可以肯定的回答:不會，如果不蓋上蓋子，藥物中的有效成分會隨著水蒸氣蒸發，影響療效。

別人會問，我用艾葉泡腳沒出汗。我用艾葉泡腳沒用嗎？

相關領域專家表示，用艾葉泡腳不出汗是個人體質問題，堅持壹段時間就好了，不用出汗。