材料準備:海參、香菇、扇貝、蒜、姜、蔥、蠔油、醬油、糖、油、料酒、小米辣、鍋、鏟、碗、盤等。
1.將泡好的海參切成小塊。
2、香菇泡發,對半切開。
3、扇貝軟。
4.將洋蔥切成段。
5.大蒜去皮,生姜切片。
6、熱油鍋,爆香姜蒜。
7.放香菇炒香。
8.加入海參翻炒。
9.加入料酒、蠔油、生抽、老抽、糖和2碗水燒開,轉小火30分鐘。
10,加入洋蔥和小米攪拌均勻。
1,種子在木瓜裏發芽不影響食用。
2.木瓜的種子是可以食用的,未成熟的木瓜的種子是乳白色的,而成熟的木瓜的種子是黑色的。性情溫和,味道有點酸苦。中醫認為木瓜籽有平筋祛濕的作用。
3、吃炒木瓜籽可以促進孩子的神經發育。對於愛美人士來說,木瓜有豐胸美容的作用。其實木瓜籽也有美容的功效。木瓜籽中的有效成分可以調節人體油脂分泌和新陳代謝,還可以淡化