1.建議不要吃土豆。晚上吃土豆不能達到減肥的效果，還可能引起體重增加，因為土豆含有較多的澱粉和麥芽糖。如果妳吃得太多，很可能會導致肥胖，幫助妳補充體力。所以，想要減肥，就要少吃土豆，少吃。
2.想減肥就要采取措施減肥，土豆要少吃，因為土豆含麥芽糖多，澱粉多。如果吃土豆，很可能會發胖，晚上要少吃土豆。如果吃土豆，很可能會引起肥胖和吸收，所以這個階段要註意，少吃
1.建議不要吃土豆。晚上吃土豆不能達到減肥的效果，還可能引起體重增加，因為土豆含有較多的澱粉和麥芽糖。如果妳吃得太多，很可能會導致肥胖，幫助妳補充體力。所以，想要減肥，就要少吃土豆，少吃。
2.想減肥就要采取措施減肥，土豆要少吃，因為土豆含麥芽糖多，澱粉多。如果吃土豆，很可能會發胖，晚上要少吃土豆。如果吃土豆，很可能會引起肥胖和吸收，所以這個階段要註意，少吃，可以防止體重增加。