孩子甘油三酯高怎麽辦？

兒童甘油三酯偏高主要是不健康的生活方式造成的。現在的孩子精米粉吃得太多，粗糧吃得太少，缺乏可溶性膳食纖維(主要在大麥、燕麥、豆類和水果中)，喜歡吃高脂肪、高熱量、高蛋白的食物，喜歡快餐、甜食、零食和油炸食品，不喜歡蔬菜和水果。當高脂肪高熱量的洋快餐、軟飲料、糖果、冷飲成為兒童食物的重要組成部分時，兒童攝入的多余熱量以甘油三酯的形式儲存在體內，從而導致肥胖。由於飲食結構不合理，缺乏微量元素和維生素，導致血脂代謝異常。