2.砂鍋煮法:將適量玫瑰花茶放入燉鍋或砂鍋中，加入適量的水煮沸，然後文火煮約10-15分鐘。
3.煮法:將玫瑰花茶和適量水倒入鍋中煮沸，開大火，水量減半後關火。這種方法會讓茶湯味道更濃郁。
4.熱泡法:將玫瑰花茶放入茶壺中，倒入80℃-90℃的熱水，用中高火煮沸3-5秒，然後關火，再將茶倒入杯中品嘗。
1、甲魚羊肉湯原料:甲魚1000g、羊肉500g、草果5g、姜、胡椒粉、鹽、味精。
2.先將甲魚放入開水鍋中燙死，剁去頭和爪子，去掉硬殼，去內臟，洗凈，切成1 cm見方的塊。然後將甲魚、羊肉、草果、生姜放入鍋中，加入適量的水，用武火燒開，然後文火煨至肉爛，加入鹽、胡椒粉、味精，攪拌均勻。隨餐吃飯，吃肉喝湯。
3.功效:適用